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Vitamina D em cápsulas
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A vitamina D da Soldiers é a Íntera Daily, em cápsulas de 2.000 UI, vendida sozinha e em kit.
Em resumo
Vitamina D da Soldiers em quatro pontos
- Produto único da categoria: Vitamina D 60 Cáps - Íntera Daily, a partir de R$ 19,90.
- Há também 1 kit com este produto.
- A embalagem rende 60 doses, o que coloca a dose em R$ 0,33.
- A Anvisa reconhece que “a vitamina D auxilia no funcionamento do sistema imune”.
A linha completa
A vitamina D da Soldiers em números
Cápsula simples de tomar, sozinha ou em kit.
O que é vitamina D e para que serve
A vitamina D é produzida pela pele quando ela recebe sol e está em alimentos como peixes gordurosos, ovos e alimentos fortificados. A Anvisa reconhece que “a vitamina D auxilia na formação de ossos e dentes” e que “a vitamina D auxilia no funcionamento do sistema imune”.
Em suplemento, ela vem em cápsulas, com a quantidade por dose descrita no rótulo.
Vitamina D3 de 2.000 UI: o que isso significa no rótulo
A Íntera Daily usa colecalciferol, que é a vitamina D3. Cada cápsula tem 2.000 UI, que equivalem a 50 mcg de vitamina D e a 333% do valor diário de referência, por isso o rótulo enquadra o produto como alto teor de vitamina D.
A dose é de 1 cápsula ao dia, e o frasco de 60 cápsulas dura dois meses. Se você faz exame de sangue com acompanhamento, leve o rótulo para o profissional avaliar a quantidade por dose.
Glúten, alérgenos e conservação da vitamina D
O rótulo informa que o produto contém glúten e pode conter soja, leite, peixes, ovos, oleaginosas, crustáceos e cereais com glúten. A cápsula é de gelatina, de origem animal, e por isso a vitamina D Íntera Daily não é vegana.
Depois de aberto, o frasco deve ser consumido em até 60 dias. Guarde longe da luz, do calor e da umidade.
Modo de uso
Como tomar vitamina D?
Tome 1 cápsula ao dia, como indica o rótulo.
De preferência junto de uma refeição, no mesmo horário todos os dias.
Mantenha o frasco fechado, longe do sol e do calor.
Siga sempre a recomendação de consumo da embalagem de cada produto.
O que diz o rótulo
Ficha técnica: Vitamina D 60 Cáps - Íntera Daily
Valores declarados na embalagem, com o preço de hoje no site.
| Vitamina D por cápsula | 2.000 UI |
|---|---|
| VD por porção | 333% |
| Cápsulas por frasco | 60 |
| Indicado a partir de | 9+ |
| Doses por embalagem | 60(R$ 0,33 por dose) |
| Preço | R$ 19,90 |
A tabela nutricional completa, com valor energético e a lista de ingredientes, está na página do produto e na embalagem.
O que a Anvisa reconhece
O que a vitamina D faz, segundo a Anvisa?
Frases que a Anvisa reconhece para os nutrientes dos produtos desta página, reproduzidas ao pé da letra.
- A vitamina D auxilia no funcionamento do sistema imune.
- A vitamina D auxilia na formação de ossos e dentes.
- A vitamina D auxilia na absorção de cálcio e fósforo.
- A vitamina D auxilia na manutenção de níveis de cálcio no sangue.
- A vitamina D auxilia no funcionamento muscular.
- A vitamina D auxilia no processo de divisão celular.
O consumo deve estar associado a uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis.
Advertências
Quem não pode tomar vitamina D?
Vitamina D é suplemento alimentar e não medicamento: não trata, não cura e não previne doença. A recomendação de consumo está no rótulo e não deve ser ultrapassada. A porção está na seção de como tomar desta página, e o limite diário, no rótulo.
O rótulo indica a Vitamina D Íntera Daily para pessoas a partir de 9 anos, incluindo gestantes e lactantes, e informa que o produto contém glúten. Quem tem alguma condição de saúde ou usa medicamento de uso contínuo deve falar com médico ou nutricionista antes. Sentiu algum incômodo depois de usar? Pare o consumo e procure orientação de saúde.
Depois de aberto, guarde bem fechado, em local seco e arejado, protegido do sol e longe das crianças.
Onde conferimos estas informações
- Instrução Normativa nº 28/2018 da Anvisa, que lista as alegações autorizadas para suplementos alimentares (Anvisa).
- RDC nº 243/2018 da Anvisa, que define requisitos de composição e rotulagem de suplementos alimentares (Anvisa).
- Rótulo de cada produto desta página, de onde saíram as doses, os ingredientes e as advertências.
Dúvidas
Perguntas frequentes sobre vitamina D
Para que serve a vitamina D?
A Anvisa reconhece que “a vitamina D auxilia no funcionamento do sistema imune”, e as outras frases que ela reconhece para a vitamina D estão listadas nesta página. Na Vitamina D 60 Cáps - Íntera Daily, o rótulo declara 2.000 UI de vitamina D por cápsula.
Vitamina D engorda?
Segundo o rótulo, o produto não tem quantidade significativa de valor energético. O que muda o peso é o total de calorias do dia inteiro.
Vitamina D faz mal?
Vitamina D é suplemento alimentar, não medicamento, e o uso previsto é o da recomendação do rótulo. O rótulo indica a Vitamina D Íntera Daily para pessoas a partir de 9 anos, incluindo gestantes e lactantes, e informa que o produto contém glúten. A dose de cada produto está no rótulo e na seção de como tomar desta página. Se aparecer qualquer desconforto, suspenda e procure um profissional de saúde.
Em quanto tempo vitamina D faz efeito?
Não existe prazo garantido: suplemento alimentar complementa a alimentação e não substitui tratamento. O que o rótulo garante é a quantidade: 2.000 UI de vitamina D por cápsula. Avaliar o seu caso é trabalho de nutricionista ou médico.
Vitamina D vale a pena?
A conta que responde isso é o preço por dose, não o preço do frasco. Nesta página o menor preço é R$ 19,90, e cada card mostra quanto custa por dose. A Vitamina D 60 Cáps - Íntera Daily sai a R$ 0,33 por dose.
Qual a melhor forma de tomar?
Em cápsula, com água e junto de uma refeição, seguindo a recomendação do rótulo.
Pode tomar todos os dias?
Sim, respeitando a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Tome 1 cápsula ao dia, como indica o rótulo. A tabela nutricional completa e a lista de ingredientes estão na página do produto e na embalagem.
Sol substitui o suplemento?
A pele produz vitamina D com a exposição ao sol. A necessidade de suplementar varia de pessoa para pessoa e deve ser avaliada por um profissional de saúde.
Quem não deve tomar?
O rótulo indica a Vitamina D Íntera Daily para pessoas a partir de 9 anos, incluindo gestantes e lactantes. Quem usa medicamento de uso contínuo ou tem alguma condição de saúde deve conversar com o médico antes de começar.
Qual é o valor normal de vitamina D?
O nível de vitamina D é medido por exame de sangue, e quem interpreta o resultado é o profissional de saúde. O suplemento complementa a alimentação e não substitui a avaliação clínica.
Quais alimentos têm vitamina D?
Peixes gordurosos, ovos e alimentos fortificados estão entre as fontes. A pele também produz vitamina D com a exposição ao sol.
A vitamina D da Soldiers é D3?
Sim. O ingrediente é o colecalciferol, que é a vitamina D3, com 2.000 UI, ou 50 mcg, por cápsula.
Criança pode tomar vitamina D?
O rótulo da Vitamina D Íntera Daily indica o produto para pessoas a partir de 9 anos, incluindo gestantes e lactantes. Quem usa medicamento de uso contínuo deve conferir com o médico antes de começar.
Vitamina D tem glúten?
Sim. O rótulo informa que o produto contém glúten.
Quantas UI de vitamina D tomar por dia?
O rótulo da Vitamina D Íntera Daily indica 1 cápsula ao dia, com 2.000 UI, que é 333% do valor diário. Quem faz acompanhamento com exame deve levar o rótulo para o profissional avaliar a quantidade.
Conteúdo revisado pela equipe técnica da Soldiers Nutrition, fábrica de suplementos em Cajamar (SP).
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